广州日报《广州日报》公众号 2006.05.2006:05
掌握科学家所说的“点球秘诀”可能会给你在球场上赢得额外的机会。世界杯足球赛即将开始，科学家们也来凑热闹，但他们并不是来观看比赛的。这些科学家有很多“足球秘密”。如果他们给他们一些建议，他们也许能够让团队起死回生。
本报综合报道，1891年9月，在英格兰狼队与阿克灵顿队的一场足球比赛中，流浪者队球员约翰·希思主罚了世界上第一个点球。罚球。那时，罚点球只是一个简单的抬起脚将球踢入球门的动作。
这场比赛举行前几个月，英国足球赛事主办方刚刚建立了点球制度，以惩罚球员在进攻中的犯规行为。我相信当时没有人能想到，一个世纪后，点球运动变得如此重要，以至于成为一门科学，成为体育科学的热门研究领域。
如今，在两队实力接近、难以判断的情况下，两队往往需要交换点球来决出胜负。这种情况在各种足球比赛中经常出现。为了获胜，很多足球队花重金聘请各个领域的科学家，包括运动物理学家、心理学家、生物力学学家等，研究点球知识，试图为球队找到获胜的秘诀。
守门员的“秘密”：
解读肢体语言
+
玩心理战术
不言而喻，点球对于主罚球队非常有利。统计显示，1982年至2002年的六届世界杯，点球命中率最高为80%（1998年世界杯，国际足联刚刚出台新规定，只允许守门员沿球门线左右移动）；命中率最低为73%（1990年）。
尽管如此，点球对于防守方来说并不是“死刑”。在点球过程中，守门员具有心理优势，因为没能扑出球是完全可以理解的，而扑出点球则是令人兴奋的惊喜。因此，在点球过程中，几乎所有的压力都会集中在主罚球员身上。这从1994年世界杯决赛意大利与巴西的比赛中，意大利著名球星罗伯托·巴乔将球踢开的历史性“灾难”中就可以看出。
守门员如何才能充分利用这一点并起死回生呢？心理学家有以下建议：
首先是加强守门员解读肢体语言的训练。敏锐的守门员可以根据球员的眼神、身体姿势以及逼近时脚部的角度做出判断。他甚至可以提前半秒做出反应，朝正确的方向猛扑过去。
在一项实验中，英国利物浦约翰摩尔斯大学的科学家向几名守门员播放了点球的现场视频片段。视频片段是从守门员站在球门中间的角度拍摄的。科学家们在视频播放过程中暂停了四次——踢球者踢球前120毫秒、触球前40毫秒、触球后40毫秒。在每次暂停期间，科学家们都要求守门员预测球的飞行方向。
科学家发现，守门员可以从主罚球员腰部和臀部的角度得到最大的线索。约翰摩尔斯大学的马克·威廉姆斯表示，假设踢球者用右脚踢球，如果他的腰部和臀部摆动角度面向守门员，球就会飞向守门员的右侧；反之，如果踢球者的腰部和臀部摆动角度面向守门员，则球会飞向守门员的右侧；如果踢球者用右脚踢球，则球会飞向守门员的右侧。如果腰部和臀部成一定角度，如果球向外摆动远离守门员，球就会飞向守门员的左侧。如果球员用左脚踢球，则方向相反。
英国格林威治大学科学家阿尔·卡萨姆认为，守门员也可以通过发挥心理战术来提高成功机会。卡萨姆说：“例如，守门员可以故意拖延时间，做出很多小动作，或者沿着球门线来回移动……这些心理战术可以迷惑踢球者，增加他的心理压力，阻止他踢球。”准确预测守门员会去哪里。”
罚球射手的“秘密”：
瞄准“死位”
+
强力射击
至于如何帮助点球手提高命中率，科学家也有以下建议：
英国巴赫大学在2004年进行了一项生物力学研究，希望了解守门员救球能力的极限范围。研究结果表明，如果守门员在救球前按照规定站在球门线上，那么球门区内28%的面积是“死位”，守门员不可能救球。因此，如果踢球者能够以适当的力度，准确地将球踢进这28%的区域，那么命中率就有保证。
科学家表示，即使球员不能保证能够准确地将球踢到“死位”，但这也是增加射门强度的好方法。卡萨姆建议，踢球者在踢球时应尽量用力，因为研究发现，当足球的飞行速度超过每秒20米时，射门的成功率会高很多。卡萨姆解释说，这是因为球飞得越快，守门员做出正确判断和反应的时间就越少。
此外，教练技巧也可以帮助球队增加点球决赛的获胜机会。 2000年进行的一项研究发现，让最弱的球员先上场罚点球，然后让技术最好的球员最后罚球，可以大大提高球队获胜的机会。另外，如果加时赛结束两队仍然打平，教练就应该开始调配点球技术较高的球员。
当然，最后也是最重要的一点是：努力学习、努力实践！这是任何先进科学技术都无法替代的。在拥有先进的计算机分析技术和点球专家团队之前，匈牙利著名球星费伦茨·普斯卡什用一种简单的方式训练自己的点球技巧：他在球门杆上挂了一个直径80厘米的圆圈。飞盘，然后不断瞄准飞盘并踢球，直至击中目标。 （本报综合报道）
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请联系本站，一经查实，本站将立刻删除。如若转载，请注明出处：https://www.hezhongzy.com/html/tiyuwenda/7697.html
