“几十年的奋斗，让几代人热泪盈眶。在低谷中奋起，永不放弃；面对强敌，永不放弃。你们的身影是民族性格的缩影，你们的脚步是一个民族的象征。”国家成长的过程，奏国歌、升国旗，你们超越了体育，是国家的英雄！”

回顾过去，女排经历了坎坷。展望未来，女排永不放弃。这是我们第四次看到女排姑娘们站上感动中国的领奖台。但我们仍然期待未来每年都能见到他们。因为我们赢的还不够多！

过去，他们也曾遇到过低谷。但他们从未放弃。如今，女排的“后浪”们信心满满，昂首奋进在新时代的长河中。

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2016年里约奥运会。中国女排陷入低谷奋起反击，走出绝境。

2016年8月2日，中国女排来到里约。当时，队里只有魏秋月、颜妮、徐云丽三名老将。有很多问题值得担心。自2015年8月起，惠若琪因心脏问题缺席了一年的比赛和训练。但距离里约奥运会还有三个月，郎平还是在她休养期间将她带回了队中。她说：她当时明显感觉到自己很疲惫，压力很大。

2015年，徐云丽右腿韧带断裂，手术后无法像新生儿一样行走。但仅仅一年多的时间，她就重返国家队。她说：平时不太敢跑步，但玩完就忘记了身上的伤。

当时在里约，女孩子的训练条件并不优越。他们每天必须开车很长一段路才能到达他们租用的场地。该场馆没有完全覆盖屋顶。风一吹，落叶就会飘落，外面甚至能听到枪声。女排不得不把地面擦干净，等风过后再进行训练。

在小组赛中，中国队的表现可以说并不出色。比赛过程中，尽管中国队很努力，但明显感觉打不到位，状态不断起起伏伏。 2胜3负，排名小组第四。当时，中国队内的气氛非常压抑。但因为实在是惨得不能再惨了，所以这个位置就摆得很平静了。在运动员村，姑娘们敞开心扉，互相鼓励。如果彼此之间有什么不满，他们都会大声说出来，毫无保留地提出自己的问题。

郎平上任以来，她收集了大量关于里约奥运会上可能遇到的对手的信息。据张常宁回忆：当时他们就像小学生一样代言。场上有12个人，哪个队，哪个位置，什么战术，打什么路线。郎平要求他们准确汇报，研究对手到这一点。就好了。

里约时间8月6日22点15分进行四分之一决赛。中国队与巴西队进行最后一战。那个时候，他们已经没有退路了。

此前，中国队与巴西队交手，除了在中国澳门取得一场胜利外，战绩为18-0。 2013年世界女排大奖赛，中国0:3巴西。当时郎平并没有派出主力出战。她说：我还没准备好。

2014年世界女排锦标赛，中国队也以0:3负于巴西队。郎平表示：我们还没有能力击败巴西。

外界的期望、成绩不佳的压力、队员的伤病，郎平正在一一解决这些问题。 2015年8月，女排世界杯在日本开赛。临行前，惠若琪宣布因心脏问题退出国家队。整个团队感觉根本不稳定。但在这样的情况下，中国女排依然一路杀入决赛，以3:1击败日本队，夺得冠军。

有人说，中国队重回世界之巅。还有人说巴西没有参与，所以我们还不是最高水平的球队。众说纷坛，但无论怎样，中国队与巴西队的战争又开始了。

此前，巴西队已经取得两连胜。此次作为东道主，公众对女排三连冠的渴望达到了顶峰。

正式比赛首场比赛，巴西队状态出色，利用主场优势领先中国队。与此同时，巴西队的球迷气氛热烈，而为中国队加油的只有中国队自己的球员。中国 15:25 巴西。当时，没有人看好中国队。

谁也没想到，第二局比赛，郎平改变战术，竟然创造了奇迹。刘晓彤这样的突然出现，打乱了巴西队的计划。第三局，巴西队因心理压力过大出现失误。

第四局，中国队稍显走神，但巴西队抓住机会，追上几分。一口气，中国队和巴西队就压在了对方之上。关键时刻，塞拉因心理压力过大出现发球失误，中国队拿到赛点。最后一点之前，朱婷和魏秋月面面相觑，寻求确认。队友之间的默契配合，不再需要用言语来表达。凭借朱婷的三后卫进攻得分，中国女排以3:2击败巴西队，时隔八年再次晋级奥运会半决赛。

北京时间2016年8月19日，中国女排从绝境中重生。戏剧性的是，中国女排所在的B组四强包揽了A组四强全部晋级半决赛。

小组赛，中国队与其他三队女排较量，均遭遇失败。但是，我们不会输给同一个对手两次。

第一场，中国队-荷兰队

本次比赛，荷兰队可以说是异军突起，队内不乏天才球员。中国队也是如此。朱婷超手进攻的身高当时为3.27米，弹跳能力不亚于篮球运动员。张常宁出生于排球世家，能在主攻和副攻之间来回切换。在此基础上，郎平又派出了另一位惊喜球员——进攻节奏快的球员杨方旭。战术的变化以及不同球员之间的化学反应往往是奇妙且难以预测的。杨方旭上场后，直接得分不多，但比赛不利的局面却奇迹般地扭转了。中国女排逐渐追平比分，随后取得领先。关键时刻，两队频频暂停。第二局荷兰队获胜，第三局中国队再次落后。气氛陷入僵持。最终，受到刺激状态不佳的惠若琪出界，拿下第一个赛点。中国队3:1荷兰队。

下一场比赛，中国对阵塞尔维亚

有人说，比赛到了关键时刻，最重要的是心态。与从未获得过冠军的塞尔维亚队相比，中国队的心态明显要好一些。首局比赛，中国队扣球出界，输掉首局。第二局，塞尔维亚一传连续失误。拉西奇的扣球被判定入网，我们重新取得了胜利。

第三局，中国队再胜一局。第四局关键时刻，塞尔维亚发球出界。中国队以24:23拿下赛点。郎平换下张常宁发球。张常宁说：她不断在心里给自己打气，“我能行，我能行，我能行……”。上场后，心态冷静的她确实发出了漂亮的球。惠若琪头球得手，中国队以25:23再胜一局，总比分3:1击败塞尔维亚队。这是中国女排12年来的首次。获得奥运会冠军，第三次获得奥运会金牌。有观众表示：“中国女排夺冠的那一刻，我泪流满面。”

中国女排曾经遭遇过艰难的时代。但他们凭借勇敢和拼搏的精神，创造了八连冠的奇迹。现在的中国女排不仅有老队员组成，还拥有大量的新鲜血液。也许新玩家需要更多的经验。但我相信他们一定能够超越自我，冲向胜利。在今后的比赛中取得更加辉煌的成绩。

女排精神永垂不朽。

作者/郭美旭

导师/吴茵

轮值编辑/吴音