1小时31分24秒，这是37岁的刘红在巴黎奥运会女子20公里竞走赛道上的最终成绩，比率先冲过终点线的杨佳玉慢了5分30秒，在所有选手中排名第21位。

比赛结束后，刘红第一次走到女儿西溪身边接她，同时丈夫刘雪也为她送上了鼓励和祝福。那一刻，刘宏的眼眶还有些湿润。

“5 场比赛，100 公里，我给刘红 100 分。”就在那一刻，刘雪对他熟悉的记者说了这样的话。

据接近中国田径队的相关消息人士和澎湃新闻（）记者透露，由于本次比赛的成绩不尽如人意，刘虹几天后很可能会不会参加混接竞走比赛，这意味着刘虹可能已经完成了她奥运生涯的最后一场竞走比赛。

刘宏

从“竞走女王”到“运动员妈妈”，我爱不释手

从 2008 年首次参加北京奥运会获得第四名，到 2012 年伦敦奥运会登上该项目的领奖台，再到 2016 年里约奥运会夺冠成为媒体的“竞走女王”，再到 2021 年东京奥运会上为中国田径夺回一枚宝贵的铜牌， 这位“五朝老兵”不仅为中国军队留下了许多珍贵的奖章和精彩的比赛时刻。同时，它也为中国体育谱写了一个另类而别致的运动故事。

2016 年里约奥运会女子 20 公里竞走冠军刘洪和季军卢秀芝。

与大多数中国运动员的成长轨迹不同，刘红在达到奥运会巅峰后，突然选择回归家庭。当时，外界的舆论无法理解，为什么这样一位“竞走女王”会如此果断地决定淡出游戏，结婚生子，将生活重心向家庭倾斜。而当外界开始寻找东京奥运周期中国女子竞走新“女王”时，刘虹又披上了“运动员妈妈”的称号，重新披上了长袍，站在了赛道上，原因很简单——我不能放弃对竞走的热爱， 我希望再次“超越自己”。

当刘红决定复出时，她已经 32 岁了，对于国内竞技运动员的职业生涯来说，这无疑是一个“老将”的年龄。更何况，在此之前，刘宏已经两年没有系统地训练了。

“妈妈运动员”的恢复训练比普通人艰苦得多，光是要断奶减肥就需要付出很多努力。更何况，刘宏当时并没有因为剖宫产而完全消除腹痛，腹直肌还有一指多宽，肌肉水平严重下降，体重达到了 56 公斤左右。

然而，这些客观上的困难并没有阻止刘洪，从前三个月的瑜伽训练和少量的跑步机竞走，到后来的高原训练，刘洪恢复了 9 个月。在17周的特训中，刘宏的训练强度正在逐渐接近之前的水平。

刘洪曾对澎湃新闻表示，“在最困难的日子里，每周的训练量可以达到 190 公里左右。

在她复出初期，她每周的最大训练量是 133 公里，每月的最大训练量是 450 公里，这些强度已经达到了她巅峰状态的 70% 左右。

当舆论都在赞美刘虹的“决心与毅力”时，她不太愿意用这两个词来概括，“如果别人无法理解我的选择，会觉得这需要很大的勇气，但对我来说，这是一个自然而然的过程。”

在刘宏自己看来，“决心和毅力是有点舍不得的，我觉得无论选择退赛还是复出，我都跟着自己的心走，这是一个非常愉快的过程。”

赛后，一张刘宏与最终冠军杨佳玉并肩行走的照片在网上流传开来。但这并不是他们并驾齐驱，也不是他们两个手牵手冲向终点线，而是刘宏被杨佳玉抓住了。

8月1日，中国选手刘洪（左）和杨佳玉在一场比赛中。新华社记者李静摄

“这象征着中国女子竞走两代人的传承。”“有网友评论道。

“那已经在后面了，差不多还剩一圈，不到两圈，佩雷兹紧随其后，所以我会为杨佳玉加油，让她坚持住。”在 2016 年，团队成员还没有获得动力，他们确实承担了这一责任。现在年轻运动员越来越优秀，所以无论是继承还是继承，我第五次参加奥运会后真的没有任何遗憾。刘洪说。

在竞走和马拉松之间切换，他成为了一名“探路者”。

重返竞走赛场的这几年里，刘红带回来的不仅是一个正能量的故事，更是她的竞技——2019 年 3 月，刘红在安徽省黄山全国大奖赛 50 公里竞走比赛中以 3 小时 59 分 15 秒的成绩夺得冠军， 成为田径历史上第一位在该项目中突破 4 小时的女运动员;2021 年东京奥运会，当札幌大通公园 Kiriyang 修女和杨嘉妤逐渐落后时，她顶住压力，捡回一枚铜牌;2023 年，刘虹在斯洛伐克以 2：40：06 的成绩获得女子 35 公里项目的银牌，打破了中国名将乔阳世杰保持的 2：40：37 的亚洲纪录。

“无论是国际还是中国，越来越多的运动员在 36 岁或 7 岁时仍然可以表演，因此我们可以让每个人都看到我们（老将）的潜力和空间。”在刘宏看来，中国体育界的“新生代老将”应该有这样的自信和乐观，“如果这种生活方式也能让竞技体育变得更好，我觉得也是一件好事。”

事实上，从 2022 年开始，刘洪就在竞走和马拉松之间自由切换。陕西全运会结束后，她决定转战马拉松，在俄勒冈州世锦赛前两个月，她决定再次参加竞走比赛，回到团队后，她帮助年轻队员稳定心态，最终以 1 分 29 秒的成绩获得第五名。

“就我作为运动员的角色而言，我成为了一名'探路者'，为后来者寻找新的解决方案。”

年龄只是一个数字，记录只是点缀，生活是她的真爱

去年俄勒冈州世锦赛结束后，刘红告诉澎湃新闻，随着女儿的一天天长大，家里也改变了陪女儿跑来跑去的训练和比赛模式，转而选择以女儿为中心在昆明训练，“我们从未放弃过孩子的陪伴。以前，取得成绩可能是我最大的乐趣，但现在当我的孩子们从幼儿园回来时，他们说他们被老师表扬了，这对我来说更有趣。”

从左到右：刘雪、女儿西溪和刘洪。图片来自《田径大本营》窦玉佳

值得一提的是，早在一年前，刘红与澎湃新闻谈及未来规划时，她就表示，“我希望让孩子们来到现场，见证妈妈的最后一届奥运会，这也是我决定复出时想做的事情。”

如今，刘红终于实现了自己的小梦想，带着女儿完成了她最后的奥运表演。新华社曾在刘洪的一篇报道中这样写道，“年龄带给刘洪的礼物，是与她年轻时不同的体验。”

巴黎奥运会女子20公里竞走比赛结束后，新华社记者再次提出了刘洪可能已经回答了无数次的问题——“这会是你的最后一届奥运会吗？她还是停顿了一下，说道：“每次训练结束后，我都觉得自己不会再修炼了，需要一些时间来消化，所以我现在不能给你答案。但相对而言，我认为下一届很可能会很困难。说完，刘宏笑了。

对刘虹来说，年龄只是一个数字，记录只是点缀，生活就是她的真爱。巴黎奥运会的“最后一舞”为她别致的竞走人生画上了一个美丽的感叹号。