一、比赛场地
标准篮球场尺寸为长28米、宽15米，地面应为光滑的木板或石板。
2.篮球板
篮球场两端各有一块篮球板，尺寸高1.8米，宽1.05米。板上有一个篮子和一个直径为45厘米的网。篮子是橙色的，篮子上应该挂着网。以便清楚地判断球是否入网。篮筐应固定在篮板后面，以防止篮球飞出球场。
3、比赛服装
球员打球时应穿着轻便的运动背心和短裤。队服上的号码应清晰可见，正面号码高约10米，背面号码高约20米。
4.运动鞋
球鞋对于球员来说非常重要。购买时应注意：
1. 运动鞋应轻便、合脚。
2.可以选择高鞋或短鞋。
3、运动鞋的材质宜为帆布或软皮。
4、鞋底应具有良好的减震性和灵活性。
5、鞋底应防滑。
5. 篮球
篮球由皮革、软橡胶或人造纤维包裹，内含气体。周长应在74.9厘米至78厘米之间，重量应在567克至650克之间。
6. 24秒规则
1. 获得球权的球队必须在 24 秒内尝试射门。
2、如果24秒计时器响起，则表示控制方未能在规定时间内射门，构成违规。
3、如果24秒内球被对方触到，则原控制队仍持有球，无需重新计算24秒。
4. 24 秒计时器在以下情况下停止：球出界、裁判员为保护受伤球员而停止比赛、或因球员行为而停止比赛。
7. 8秒违例
进攻方必须在 8 秒内将球带到前场，否则视为违例。球一旦进入前场，就不得带回后场。
8. 5秒违例
进攻方必须在发球出界后5秒内将球投出，否则视为违例。
9. 3秒违例
如果进攻球员在对方禁区内停留超过3秒，则构成犯规。
10. 游戏时间
1、比赛分为四节，每节10分钟，第一节和第二节、第三节和第四节之间休息2分钟。
2、中场休息时间为10分钟或15分钟。
11. 球员犯规五次
在4×10分钟赛制中，如果一名球员犯规5次（包括个人犯规和技术犯规），则自动被驱逐出比赛。
12. 篮球打法
1、篮球是一项双人运动。跑动、踢球或打球都是违法的。
2、踢球是指用膝盖以下的部位或用脚踢球。只有故意踢人才被视为违规。
3. 脚意外触球不构成违规。
13. 平局比分和决胜期
1、如果下半场结束时比分相同，则进行加时赛，直至决出胜负。
2、第一个加时赛前重新选篮。
3.在随后的加时赛中交换篮子。
4、每个加时赛有2分钟的休息时间。
5. 每个加时赛均以中圈跳球开始。
14. 请求暂停
1、当球队请求暂停时，每次给予1分钟的时间。
2、4×10分钟赛制中，每队在两节内可以请求2次暂停，在加时赛中可以请求2次暂停。
3. 如果暂停结束前球队已经准备好比赛，裁判员应立即恢复比赛。
4. 暂停期间，球员可以离开比赛区域并坐在替补席上。
15. 暂停程序
1、教练或助理教练通过特定手势向记分员请求暂停。
2. 当球成为死球且比赛计时钟停止时，记分员发出信号，通知裁判暂停请求。
3. 比赛继续前，记录员向裁判发出暂停请求。
4、下列情况允许请求暂停：对方投篮命中后、投篮队员离手前，本队已请求暂停。
16. 暂停限制
1.第一次罚球或唯一一次罚球后，比赛继续进行，不允许暂停。直到一段时间后球变成死球才允许暂停。
2、下列情况不计入暂停：球员受伤未接受治疗、替换受伤球员、替换犯规第五次或被判犯规偷权犯规、裁判允许的延误。
3. 未使用的暂停不得带入下半场或加时赛。
以上就是篮球规则的详细讲解，希望对您有所帮助。
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