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今天小编就教大家五人制比赛中非常实用的守门员救球技巧。如果你今天学会了这个技术岗位，你将成为足球场上最无敌的守门员！
第一招：“K型扑救”
这个动作是这样的，一膝向下，另一膝与之垂直，形成屏障。
使用“K型保存”时有两个细节必须注意。直立的腿不能距离向下的腿太远，否则两腿之间会形成一个巨大的洞，保证球从两腿之间打过。
两腿之间的距离不能太远
所以它们应该尽可能靠近，大约是一瓶水的空间或一拳的距离，不能大于这个，这样球就无法穿过。
尽可能靠近
同时将双手放低，形成一堵坚固的墙，为对手留下几乎没有穿透的空间。
双手低垂
像这样双手合十，不给对手任何可乘之机。
完整动作示范
当进攻球员从侧面进攻时，你必须将靠近近门柱一侧的腿立起来，将远门柱的腿向下弯曲，这样你就可以覆盖较大的区域。另一边也是同样的情况。
第二招：分腿格斗技巧
技术分解：
在开始分腿跳水技术之前，我们首先要把肩膀和膝盖放在一条线上，然后将膝盖向一侧弯曲并降低身体，然后用另一条腿的脚后跟帮助我们向侧面滑行。
脚后跟打滑
请记住，为了在这项技术中顺利滑行，动力脚的使用非常重要，因为它直接决定是否挡球或得分。
动力脚的正确使用
当我们使用这种技术时，脚趾应始终指向上方，以防止球滚入球门内侧。
脚趾向上
另一个重要的一点是手臂和腿应该在同一条线上。当球跳跃时，我们可以用手臂挡住它。
保持手臂和腿在一条线上
我们可以通过两种方式使用这种技术：用腿挡球，或者用脚底把球踢出去。
用脚踢出去
如果你想成为守门员大师，还等什么？
赶快和小伙伴们一起练习吧！
相信用不了多久，你就能在小球场上轻松救球！
五人制足球冠军联赛（简称五人制足球锦标赛）是在中国足球协会指导下，由广东省五人制足球协会、成都市五人制足球协会、青岛新鸿俊体育产业发展有限公司、广东省五人制足球协会主办的。悦超体育发展有限公司联合整合“中国五人制足球省级联赛”和“中国五人制足球冠军杯”，将两项赛事合并为一项全国性的社会五人制足球赛事。本次赛事是我国首个由拥有赛事版权的社会组织举办的全国级业余足球锦标赛。
五冠联赛由全国25个省、自治区、直辖市同时参加。每个省份至少有8支城市联赛冠军球队参赛。通过循环赛决出省级冠军。各省冠军在全国8个赛区参加地区赛。经过地区赛的激烈角逐，全国排名前8的选手将争夺全国冠军。这是一项享有全国五人制足球锦标赛荣誉的足球赛事。这项赛事代表了中国五人制足球社会足球的最高水平，并与国内其他五家民间足球赛事组织一起成为中国足协“人民足球”社会足球体系内的赛事。荣获“人民足球2018年度优秀草根社交活动奖”。
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