篮球比赛中如何判断犯规

1、用手阻挡：是防守队员在防守状态下用手触碰对方球员，以阻碍其移动或帮助防守队员防守对手的动作。

2、拉扯：是干扰对方球员行动自由的身体接触。可以使用身体的任何部位进行这种（拉动）接触。

3、阻挡：是阻止对方球员前进的身体接触。

4.冲撞：持球或不持球的球员推挤或移动到对方球员的躯干上的身体接触。

5、背后防守：是防守球员从后面与对方球员进行身体接触。即使防守球员试图赢得球，与对方球员发生身体接触也是非法的。

6. 非法用手：球员试图用手抢球并触碰对方球员时发生。如果他只触及对方持球的手​​，则视为偶然接触。

7. 推搡：用身体的任何部位强行移动或试图移动对方控球或不控球的球员时发生的身体接触。

8. 非法掩护：试图非法拖延或阻止无法控制球的对手到达场上所需的位置。

9、持球行走：如果持球走了3步而没有投篮，则犯规。

10. 3秒犯规：当你的球队控制球时，如果你在对方禁区内停留超过3秒，你将犯规。 （此规则不适用于一般高中篮球友谊赛。

篮球比赛基本规则

奈史密斯制定的篮球规则

①篮球是用手进行的运动，球是圆形的；

②不允许持球行走或奔跑；

③运动员可以前往赛场上的任何地方，只要不影响或妨碍对方运动员即可；

④ 运动员之间不允许有身体接触；

⑤抱箍应水平。

基于这五个基本原则，奈史密斯先生制定了最原创的篮球比赛规则。独创的篮球比赛规则共有13条。这13项的基本内容是：

1. 球员可以用一只手或双手向任意方向投球。

2、球员可以单手或双手向任意方向抓球击球，但不得用拳头击球。

3. 球员不能将球夺走。

4、球必须手持，不允许用头或脚踢球。

5、队员不得以撞肩、手拉、手推、手击、绊脚等方式对付对方队员。任何违反此规则的球员将被视为第一次犯规。如果他犯了第二次犯规，他将被迫停止比赛，并且在击球之前不能重新参加比赛。如果对方球员故意受伤，他将被取消参加整场比赛的资格，并且不允许替补。

6. 使用拳击球违反规则 3 和 4。

7、若任一队连续犯规3次，则对方计为安打。连续犯规是指在一段时间内，对方球员没有犯规，但己方球员连续犯规。

8、如果防守队员没有触球或干扰球，则球放入篮筐并停留在篮筐内时视为篮筐。如果球停在篮筐上并且对方球员触及篮筐，则算为击球。

9. 当球出界时，由第一个触球的人将球扔进场内。如果有争议，裁判将球扔进场内。掷界外球有五秒钟的时间。如果超过五秒，球权判给对手。

10. 裁判员是该选手的裁判员。他有权吹罚犯规。但如果裁判覆盖任何球队，他的执照将被吊销。当一方连续犯规3次时，他将通知助理裁判员。他有权取消一名球员的比赛资格。

11. 助理裁判员是该球员的裁判员。他可以决定比赛何时进行，并负责计时、确定击球、记录击球次数，并承担裁判员通常应承担的职责。

12. 比赛分两节，每节各 20 分钟，中间有 5 分钟休息时间。

13. 进球最多的球队获胜。如果平局，经两队队长同意，比赛可以推迟，直至再进一球。

虽然这些最初的13条篮球比赛规则并不系统、完整，有些规定还不够明确，但对早期篮球运动的发展起到了很大的推动作用。尤其是篮球运动发展成为现代篮球运动的今天，技战术水平越来越高，规则也变得更加重要。它要求对篮球比赛规则进行严格、科学、系统的管理。

篮球比赛规则的演变

规则的修改促进了篮球运动的发展，篮球技战术的不断完善又促进了规则中不完善之处的适当修改或补充，从而使篮球运动朝着健康、先进的方向发展。

规则、篮球技战术就像生产力和生产关系。它们是互补的、相互依存的、相辅相成的。规则通过肯定、否定、允许或不允许，保证篮球比赛的正常进行，促进篮球运动的健康发展。在法庭上的行为符合规则的就是正确的行为，否则就是错误的行为。

规则从原来的13条发展到现在的58条，篮球技战术从原来的简单低级发展到现在的高级水平，是它们多年来相互制约、相互促进的结果。例如：运球技术从最初的肘关节轴发展到现在的肩关节轴，正是因为规则不断肯定了发展中的技术。目前，规则明确规定，运球结束的标志是双手触球的瞬间或运球手的手掌向上且大拇指超出垂直面时，运球结束。如果手掌始终向下，大拇指不超过垂直面，球就不可能停留在手上。因此，以肩关节为轴的大臂带球和单手回拉、后转身带球的现代技术已经以合法形式得到确认。又如：投篮技术的发展，从最初的两只手在胸前投篮，到现在的高手自上而下的扣篮和单手或两只补篮等高超技巧。规则明确规定所有玩家都要做。射击动作。因此，扣篮、补篮等现代技术得到了迅速发展。比赛中出现了后仰跳投、后撤步跳投、勾手跳投等多种技术。这也是因为规则强调了垂直面原则、球员腾空原则等进攻和防守技术中处理身体接触和犯规的基本原则。决定了。在犯规处理方面，特别强调攻防平衡的指导思想，迫使和促进投篮队员采用多种形式的跳投技术，以摆脱防守，避免冲撞犯规，以达到得分的目的，促进防守战术的不断完善。发展等

一般情况下，国际篮联每四年会对规则进行一次修订和补充。目的是促进篮球技战术的进一步发展，限制粗暴动作，使比赛更加文明、干净、激烈、激烈、丰富。努力往正确的方向发展。

规则的变化是不可预测的，不是任何人一时兴起就能随意改变的。它们是根据一定的修改目的来进行的。修改规则的具体指导原则是：

1、公平。这是改变规则的基础。规则应该对游戏双方都公平。因为篮球比赛是在相同的时间、空间、场地、人数条件下，双方篮球意识、技术、战术、身体素质的较量。 [2]

2.平衡。平衡（或平衡）是指进攻和防守两个方面必须保持平衡。如果一场比赛容易得分或者很难得分，就会使比赛变得平淡无奇，缺乏精彩，也就失去了篮球比赛令人兴奋的魅力。

3. 定义。规则定义应简洁明了，文字准确。

4、编译。规则应当编纂以避免重复，保持一致而不是矛盾。

5. 简短。规则应该简短，避免冗长而难以让人理解。

6. 例外情况。规则的前面有很多规定。如果没有例外（即注释），规则将很难实施。例外情况只是为了确保前面规则的实施。

7. 安全。规则必须保证人身安全，保证比赛在良好的环境和氛围中顺利进行。

8. 电源。裁判员必须被赋予在比赛期间履行职责和执行规则的权力。

9. 连续。规则应尽量减少比赛中断的次数，从而保证比赛的连续性，使比赛更加紧凑和精彩。

10.无利可图。规则应保证游戏的任何一方都不能因违反规则而获益，从而使游戏公平合理地进行。

篮球一直是当今社会年轻人非常关注的一项运动，很多人都选择了这项运动。虽然这是一项剧烈的运动，但长期下来会让你的肌肉发生很大的变化，你的身体组织也会逐渐变得更强健。身体也会快速成长。

现行篮球比赛规则

怎么玩

每队有五名球员，其中一名队长，最多七名替补球员，但数量可以根据组织者的要求增加。比赛分为四节，每节10分钟，NBA为12分钟（NBA全明星新秀赛和美国大学生篮球联赛各20分钟，共2节）。每节之间有5分钟的休息时间，NBA是130秒。半场休息时间为 10 分钟，NBA 中为 15 分钟，第四节至加时赛之间为 100 秒。当比赛结束时两队积分相同时，将进行5分钟的加时赛。若5分钟后比分仍相同，则再进行5分钟加时赛，直至决出胜负。

分数类型

一旦球投入篮筐并经裁判员批准，即得分。从三分线内侧投篮得 2 分；从三分线外投篮得 3 分。用脚跟或脚趾踩在三分线上的进球将被视为 2 分球。罚球得 1 分。

如何进行

比赛开始时，各队都会向中央跳球区发起跳投。裁判将球抛向双方，比赛开始。

球员换人

每次换人必须在20秒内完成，且换人次数没有限制。当有人犯规、争球、叫暂停等情况时，可以进行换人。裁判员可以暂时停止比赛计时钟。

惩罚

每位球员有4次犯规机会，第五次犯规后将被踢出局（NBA有6次）。并且不能在同一游戏中再次玩。罚球是指在没有人能够阻挡或防守的情况下进行的投篮。这是对犯规球队的惩罚，也是给对方球队的机会。罚球必须站在罚球线后，在接到裁判传球后5秒内投篮。投篮后，球在触及篮筐之前不能越过罚球线。

违反

大致可分为（1）普通违规：如带球走动、两次运球（双运球）、踢球（脚球）、球出界、回场或冲球等。 (2) 跳球违例：跳球队员触球前，除跳球队员外，任何人不得进入中央跳球区域。 （3）暂停违例：发球暂停、禁区暂停、后场暂停、罚球暂停、24秒暂停等。 （4）三秒违例，即防守对方球员时，除非你有防守任务直接面对对方运球者，不能在三秒区内站立超过三秒（包括抢篮板）（注：这条规则只存在于NBA规则中，国际比赛中不存在）或中文比赛）。

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