无论您是球队中最好的球员还是坐在替补席上，总是有改进的空间。就像杜兰特和詹姆斯一样，他们总是孜孜不倦地训练来提高自己的技术。
成为一名像詹杜一样优秀的篮球运动员需要时间和奉献精神。学会以下7个技巧，你的篮球技术将会大大提高。
1.无所畏惧
永远不要害怕失败。当你害怕失败时，你也就害怕尝试。良心问问自己，你是否因为身体虚弱而避免举重？你是否因为罚球很糟糕而讨厌练习罚球？你是否担心失败会暴露你的弱点？
但无论你的朋友、家人或其他人怎么想，请花时间改进，而不必担心被嘲笑。因为失败是暂时的，你学到的技能将使你受益一生。
2.停止抱怨
你会因为上场时间不足而质疑教练吗？停止抱怨和找借口。有时人们会感到疲倦、饥饿、沮丧或压力。这些情绪会干扰你并影响你的能力。尝试从不同的角度看待任何情况，并接受生活中的事情可能不会如你所愿。
3. 关注你的位置
很多人都想从1打到5，但是专注于一个位置才是最好的。您的培训重点是了解您所选职位所需的技能、基础知识和条件。例如，如果你是中锋，你的训练重点可以放在篮板和护框上，而不是XJB满场运球。
4.了解你的角色
请记住，您正在进行一项团队运动。不是每个人都能成为得分王、得分王或表现最佳者。你有没有想过你的团队角色？如果没有，请与您的教练讨论。了解角色将帮助您花时间专注于团队所需的技能，了解团队在攻防两端的风格，并为团队的成功做出贡献。
5.观看视频学习
观看视频来了解半场战术和瞬间决策将大大增加教练对你的信任，让你有更多的上场时间。很多球员技术水平很高，但篮球智商却很低。要知道，影响比赛的往往是意识。
6.付出100%的努力
请付出100%的努力去训练，不要让借口或抱怨阻碍你的进步。受到批评后，有些事情会得到纠正，有些事情会得到鼓励。
7. 锻炼
花时间增强力量、灵活性、速度和敏捷性，以提高您的运动能力，以便您在球场上发挥出最佳水平。
如果你做到了以上7点，也许你就是下一个杜兰特和詹姆斯。
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