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  • 汝州市六运会篮球比赛常识解析:场地规则与三分投篮区详解

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    1.篮球比赛场地

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    长边的分界线称为边线,短边的分界线称为端线。球场上的所有线必须非常清晰,线的宽度必须为0.05米。

    从边线中点引出的与端线平行的水平线称为中线。中线应向两侧边线各延长0.15米。

    以中心线中点为圆心,以1.80米为半径(半径是从圆的外缘量起),画一个圆,称为中圆。

    三分球投篮区是指场上两个拱门所限定的地面区域。在该区域外投篮将得三分。

    从罚球线两端各画两条线至距端线中点各3米处(均从外缘测量)所形成的地面区域称为禁区。它的作用是:当球在本队控制之下时,限制本队球员在对方禁区内停留时间不超过3秒。

    罚球区是禁区加上禁区外以罚球线中点为圆心、半径为1.80米所画的半圆区域。这是执行罚球的区域。

    2. 篮球、篮筐和篮板

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    标准篮球直径(dB)为24.6厘米;箍直径 (dR) 为 45 厘米。国际篮联规定篮筐高度的统一标准为3.05M。投进本方篮筐决定对手得分;篮板尺寸为水平宽度1.80米,垂直高度1.05米,下缘距地面2.90米。

    3. 篮球比赛规则

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    球队有7次犯规规则和一加一罚球规则。

    每半场比赛,全队成员个人犯规和技术犯规累计达到7次。此后,本队任何球员犯规或技术犯规,均按一加一罚球规则判罚。犯规对方球员应罚一球。如果罚球成功,则球员应再罚一次。如果第一次罚球不中,比赛将继续进行,没有机会再罚一次。如果罚球手所接的球没有触及篮圈,则视为违例,对方从边线掷界外球。

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    3秒规则:球队控球时,同队队员在对方禁区内停留时间不得超过3秒。比赛中或控球后发生掷球入界的情况,只要同队队员在对方禁区内停留超过3秒,裁判员将立即鸣哨并处以3分。 - 第二次违规。

    5秒规则:持球球员在重兵防守下,5秒内没有传球、投掷、滚滚或运球,也将被判犯规。过去,在过去5秒内宣布混战是违法的,但现在是由对方最近的球员掷界外球。

    8秒规则:球队在后场控制球,必须在8秒内将球推进到前场。否则,将被视为 8 秒违例,对手将掷界外球。

    24秒规则:球队在场上控球后,必须在24秒内投篮,否则视为24秒违例。过去,如果24秒内球被对方击出界外,24秒将重新计算。现在,在边线掷界外球后,24秒将不再重新计算。相反,必须在剩余 24 秒时间内进行投篮。否则,仍将被视为 24 秒违例,并判给对手掷界外球。

    4.术语解释

    扣篮:运动员单手或双手持球,在空中跳起,将球从上到下直接扣入篮筐。

    投篮:当投篮不中时,球员会跳到空中将球投进篮筐。

    拦网:攻击者利用步法阻挡身后的防守者。这种步法称为阻挡。

    引球:朝传球方向移动并接住球。

    防守失误:防守球员站在他所防守的进攻球员旁边,阻止他接球。这就是所谓的错位防守。

    关键位置:进攻者用身体挡住身后的防守者,占据有利的接球位置。

    突破:带球突破防守球员。

    切入:进攻者空手跑向篮筐。

    第一传:接球者从防守到进攻的第一次传球。

    拦网:当进攻者射门时,防守者试图将球击出空中。

    补位:当一名防守队员失去正确的防守位置时,另一名防守队员及时占据其正确的防守位置。

    助攻:协助队友防守。

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    紧逼防守:贴近进攻者,不断地使用侵略性的防守动作,用球威胁对方的安全或阻止对方接球。

    对角线:从边线对角线跑向篮筐或球场中间。

    时间差:投篮时,为了躲避对手的防守阻挡,利用气撑来改变出手时间。

    篮板:投篮不中后,双方球员争夺击中篮筐或篮板的球。

    罚球:进攻球员被犯规后,可以在罚球线后半圆内无竞争地投篮。每进球一分。

    挡拆:当进攻球员进攻时,队友利用挡拆来帮助持球者摆脱防守球员。

    五、技术规则

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    技术犯规:技术犯规是指球员所犯的所有不包括与对方球员接触的犯规。球员不得忽视裁判员的建议或做出不当行为。

    双重运球:又称“非法运球”,球员在第一次运球后不得再次运球。失去球权后,除非球被其他球员触及,否则他们只能射门或传球。

    与球碰撞:持球球员推动或移动以与防守球员的躯干发生身体接触。当防守球员在触球瞬间就位时,进攻球员构成与球的碰撞。

    拦网犯规:持球人和防守持球人在进攻和防守时采用不合理的位置、不正确的身体姿势、不正确的启动方法和非法动作,造成错误的身体接触。个人犯规。

    打架犯规:又称“非法用手”,当防守人员在运球、上篮或投篮时击球时,裁判会判该球员犯规。

    走球:又称“带球违例走球”,是指球员在场上持活球,一只脚或双脚向任何方向非法移动,超出规则规定的限制。

    双面犯规:双面犯规是指两名对方球员几乎同时对对方进行人身犯规的情况。如果双方都犯规,则对每位犯规球员记录一次个人犯规,并且不判罚球。只记录该球员的犯规,不记录全队的犯规。

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