为了保证事情或工作顺利进行，往往需要提前进行计划准备工作。计划是指为某项行动而制定的计划文件。优秀的解决方案有哪些特点？以下是小编整理的篮球俱乐部活动计划。仅供参考。希望对大家有所帮助。

篮球俱乐部活动计划1

一、活动内容：

（一）篮球技术训练：包括基本动作、技术训练和战术演练。

（2）篮球比赛：组织内部比赛，提高学生的比赛经验和技术水平。

（3）篮球知识普及：学习篮球规则、历史文化。

（4）篮球文化体验：组织观看篮球比赛、参观篮球场馆等活动，增强学生对篮球文化的了解和体验。

2、活动形式：

（1）集体训练：教练带领学员进行技术训练和战术演练。

（2）个人训练：学员可以根据自身情况选择适合自己的训练方式，如自主训练、与他人陪练等。

（3）竞赛活动：组织内部竞赛，提高学生的竞赛经验和技术水平。

（4）文化体验活动：组织观看篮球比赛、参观篮球场馆等活动，增强学生对篮球文化的了解和体验。

三、活动时间、地点：

（一）活动时间：每周二、四下午第三场。

（2）活动地点：学校篮球场或其他指定场地。

4、活动要求：

（一）积极参与：学生应积极参加社团活动，认真完成导师布置的任务。

（2）遵守规定：学生应遵守社团活动规定，保护器材和场地，维护社团形象。

（3）团结合作：学生应强化团队意识，互相帮助，共同完成社团任务。

（4）注意安全：学生应注意安全，注意自我保护，避免发生事故。

5、活动评价：

（1）学生参与：评价学生参与社团活动的积极性和主动性。

（2）技术水平：评价学生在技术训练和比赛中的表现和进步。

（3）团队合作：考核学生在集体训练和比赛中的团队合作精神。

（4）俱乐部形象：评价俱乐部在学校和社会中的形象和影响力。 4、活动目标：

通过开展篮球俱乐部活动，达到以下目标：

1、培养学生对篮球的兴趣和爱好，提高学生的身体素质和运动技能。

2、增强学生的团队合作精神和集体荣誉感，培养学生的领导能力和创新精神。

3、丰富学生的课外生活，促进学生的全面发展，提高学生的综合素质。

4、提高学生的社交和人际交往能力，增强学生的自信心和自我管理能力。

篮球俱乐部活动计划2

目的及意义：

为贯彻落实中共中央、国务院《关于加强青少年体育运动增强青少年体质的意见》精神，推动“亿万阳光体育”深入发展通过建立学校篮球俱乐部，开展篮球基本技术和基本技能的训练，可以培养中学生对篮球的兴趣和爱好，进一步培养学生对篮球的兴趣和爱好。增强学生体质。

本俱乐部的活动以篮球的基本技术和基本功为重点，将技术、技巧与趣味性、竞技性融为一体。有利于弘扬奥林匹克精神，培养学生的团队意识，提高学生对篮球的兴趣，丰富广大学生的体育文化生活，增强学生的身体素质。

活动对象：

我校六、七、八、九年级的学生。

活动时间：

周二、周三、周四的课外活动期间，利用体育课和体育课时间。

活动内容：

投篮：定点投篮、多点投篮、自行运球投篮、急停跳投。

传球：到位传接球（对抗传球、侧传、弹跳传球、挑衅传接球）、跑动传接球、快速传接上篮、突破点球、移动全场将球传给对方目标

运球：直线快速运球、直线变速运球、锯齿线运球、左右手交换、半场Z形回球、全场多次变向运球、各种运球技术。桥接练习

带球突破：原地持球突破，前后转身持球突破，快速从篮下移动到球侧抢位，接球突破。

综合素质：徒手球员攻防训练，运球突破：一攻一防、二攻二防、三攻三防、四攻四防、五攻五防。

身体素质：跑高、变距离、折返

篮球俱乐部活动安排：

综合训练阶段

1、综合体能训练与专项活动相结合，提高身体素质。

2、学习、提高、提高基本技能。

3.学习篮球基础知识

4. 发展风格和意识。

体能：技术：战术为 4:5:1

专项训练阶段

1、注重强化专项素质，提高水平。

2、掌握和提高实战技巧和对抗技巧。

①移动投篮、传接球、突破、篮板和内线进攻技巧。

②防守位置的选择和移动

③加强对抗中技术的应用。

④ 定位技术和意识。

⑤ 确定俱乐部的战术特点，训练比赛过程中的心理。

身体：技术：战术为 3:4:3

时间表：

课程时长30-40分钟，每周3次；

1、技术难度和质量，主要增加的是量，直到最大，强度适中，总负荷逐渐增加。

2、三从一到一“量中等，强度为主，达到最大，总负荷最大。

方法

它的形式和内容广泛，多采用重复训练的方式。专项训练方式和方法贴近赛况、有针对性，持续性对抗和教学比赛较多。

篮球俱乐部活动计划3

一、规划背景

丰富学生的课外娱乐生活，提高我们的综合素质，培养积极进取的精神，我们致力于为所有热爱篮球、热爱篮球的人们打造一个真正属于东软SOC的项目，致力于打造一个平台以便相互交流、相互学习。 。东软SOC本着“服务学生、提高能力、拓展素质”的原则，组织体育篮球活动。

二、活动目的

在春日里，将其作为一项活动，可以锻炼俱乐部内部成员的团结精神，加强俱乐部内部的团队合作精神，同时也为大家提供了打篮球的机会，磨练意志和斗志。 。

三、活动口号

用激情构建生活，用努力模拟生活。

四、活动主题

“开展校园篮球活动体现了东软的团队精神。”

5. 详细的活动计划

主办单位：东软SOC

对象人群：社会各界人士

活动准备：20xx年3月16日-3月19日

活动日期：20xx年3月20日

报名时间：20xx年3月16日-3月20日

地点：南海东软信息学院AB栋篮球场

报名地点：学会办公室

活动备注：

1、户外活动必须遵守组织纪律；

2、活动期间，必须严格遵守活动规则，不得违规操作；

3、活动旨在培养协会会员的团队精神，友谊不因输赢而受到损害；

3月20日活动流程：

16:00 学院AB楼篮球场集合

16:30 开始

六、比赛规则：

1、以各部门为单位，各部门汇报一个团队。每个部门仅限8名团队成员和1名团队负责人。比赛分为4节，每节12分钟！每节结束有2分钟休息时间，中场休息5分钟！每半场每队最多可以叫3次暂停，3次暂停的总时间为5分钟。一名球员犯规 5 次将被罚下场。每队都有固定人数，不允许外籍球员参加。如果团队或成员迟到超过15分钟，将被视为弃权。

2. 人员

裁判员2名，记分员2名，记分员2名（参赛方各1名记分员，1名记分员）。

3、除下列特殊规则外，比赛均按照最新国际篮球比赛规则进行。

（一）时间：本次比赛采用男子4×10分钟的比赛赛制。第一节和第二节、第三节和第四节之间的休息时间为2分钟，半场休息时间为5分钟。

（2）计时：罚球、换人、场外暂停计时，第四节最后一分钟计时。其他的都不停歇。 （裁判员要求停止计时的情况除外）

（3）控球：本场比赛第一节只有一次跳球。比赛过程中，球权会轮换。

（4）加时赛：如果4节比赛结束后仍未分出胜负，则进入一个或多个5分钟的加时赛，继续第四节的进攻篮筐，中间有2分钟的休息时间。

（5）暂停：第一节和第二节每队总共可以请求两次暂停；第三节和第四节一共两次暂停，加时赛各一次暂停。暂停申请人队长职务。

(6) 违规：采用24秒进攻、7秒前场、3秒区域规则。

(7) 换人：死球时，双方均可请求换人。想要换人的球员必须先通知记分台，走到记分台的前面或两侧，然后按照裁判员的手势进行换人，直到下一个死球或暂停。第四节最后两分钟和加时赛最后两分钟，球入篮后，得分队不得要求队员替换，除非裁判员停止比赛或非得分队要求队员替换。代替。

（8）犯规：球员犯规6次后必须离场，球队由替补球员代替。如果球队每节犯规四次，将进入加罚状态。

7. 预算：

报名费：10元/人（余款退还给会员）

费用： 费用为饮料费用。

篮球俱乐部活动计划4

活动时间：

每周五下午第三节课后

活动地点：

篮球场

活动目的：

培养兴趣，提高身体素质，培养团队合作意识。

活动会员要求：

1、对篮球有浓厚的兴趣；

2、能够进行篮球基本动作并了解一定的比赛规则；

3、有纪律意识，能够服从安排；

4、能够严格遵守学校纪律和校规，在同学中起到模范带头作用。

活动纪律：

1. 准时参加各项活动，不早退或无故缺席；

2、爱护篮球器材，借用物品按时归还；

3、加入俱乐部后，不得随意转入其他俱乐部或无故离开俱乐部；

4、成员之间应当团结友爱，互相帮助，出现分歧时互相包容、理解。

活动准备：

1、分成5人一组，每组指定一名组长，分组进行训练。

2. 课程安排：前10分钟进行热身练习。教练将用10分钟的时间讲解篮球技巧并复习和巩固基本功。接下来的20分钟，分组自由练习。

3、每月举办一次小型篮球比赛。

4、定期组织观看NBA等篮球比赛，举办篮球相关知识竞赛和游戏，丰富社区活动。

5、培养培养人才，力争在“学校艺术节”上举办一场精彩的篮球比赛。

6、利用假期时间与其他学校的篮球爱好者交流学习，进行友好的球赛。

总之，我们要开展篮球俱乐部的活动，为热爱篮球的学生创造一个自由发展的空间，创造一个轻松快乐地打篮球的时光。

篮球俱乐部活动计划5

一、活动目的

按照学校庆祝“6月1日”竹文化体育艺术节总体方案的要求，篮球俱乐部将开展集体展示活动。希望通过这次报告和演示，我们组的同学们能够得到全面的训练，增强自信心，激发对篮球的热情；让所有团队成员更加团结，懂得合作的重要性；同时向全校展示我们社团本学期所取得的成绩。学习成果让更多的同学了解我们俱乐部、了解篮球、爱上篮球、爱上运动。

2、活动主题：

我行动，我展示

3、活动形式：

为俱乐部所有成员进行篮球训练

4、活动时间：

20xx年5月31日下午

5、活动地点：

学校篮球场2号

六、活动流程

1、学生有序观看

2. 表演开始

3. 颁发证书

4. 合影留念

五、总结发言

6、有序离开

七、人员分工安排

音乐演奏家：陈丽艳

纪律维护及摄影：曹琳

全程摄像：蔡庆良

证书制作：胡淼淼

八、物品要求：

18张证书

篮球俱乐部活动计划6

一、指导思想：学校体育是全面贯彻党的教育方针的重要方面，也是社会主义精神文明的重要组成部分。参加各部门组织的体育比赛是学校体育工作的重要组成部分。随着学校各项工作的正常有序开展，在学校领导、全体老师和家长的关心和支持下，学校篮球俱乐部正式成立。

二、目的和任务：丰富校园文化生活，提高学生体育水平，提高我校体育竞赛水平，迎接各类篮球赛事，为我校小学生在篮球比赛中取得好成绩奠定基础。

3、招生对象：在校三至六年级学生。

4. 时间安排：第四季度每周四下午。

5、确定队员：自愿报名，由老师筛选。

6、篮球俱乐部制度：

（一）必须按时参加培训，并以积极的态度投入培训。

（二）生病或有事必须提前请假，无故三次被开除出篮球俱乐部。

（三）培训不耽误学习，保证课堂上良好的学习状态。如果有班主任或老师反馈，学生经劝说后仍不进步，将被开除出篮球社。

(4)必须遵守小学生行为规范和学校各项规章制度。

(5) 队员必须服从教练员和队长的指挥。

(6) 加入篮球社后放弃的，下次不再允许加入。

（7）培训安排两人轮流收放设备。

七、活动计划：

（一）培养任务：培养学生顽强拼搏、团结互助、共同进步的良好氛围。注重技术训练，同时掌握战术配合意识并运用到实战中，树立新的队伍形象，争取更大进步。

（二）培训原则。

1、根据学生实际情况制定培养计划，注重挖掘学生潜力。

2、在培训工作中，要狠抓思想作风，调整学员的心理状态。

3、狠抓基础技术训练，使学生熟练掌握基础技术，为今后继续提高打下坚实的技术基础。

4、有目的、有针对性地提高运动员的技战术能力。 （身体、战术、思想、心理和智力能力）

5、全队战术训练过程中，要注重个人战术训练和全队的默契配合。

（三）培训内容：

1、体能训练；

2. 射击；

3、篮板球；

4、积极防御；

5、快攻和反快攻；

6.阵地攻击：

（四）重点培训安排：

1. 第 1-2 周：

（一）讨论并制定计划。

(2)恢复性体能训练和熟悉球类练习。

(3)个人投篮和防守技巧训练。

（4）熟练掌握各种传球技巧训练（原地和行进中）。

2. 第 3-4 周：

(1)灵活性练习。

（2）半场小配合练习（掩护、传球、切入）。

(3)罚球和三分球练习。

(4)小力量训练。

3. 第 5-6 周：

(1)半场人盯人攻防练习。

(2)全场人盯人攻防练习。

(3)五点投篮练习。

(4)罚球练习。

4. 第 7-8 周：

（一）增加运动量，进一步注重专项体能训练。

(2)通过看手势方向练习防守步骤和防守动作。

（3）半场和全场一对一、二对二练习。

(4)速度、力量、耐力训练。

（5）区域联防（2-3、2-1-2）。

5. 第 9-10 周：

(1)半场各种运球、上篮技术。

(2) 半场进行一对一、二对二、三对三比赛。

(3)罚球和五分球。

（四）教学竞赛。

6. 第 11-12 周：

(1)反弹训练。

(2)强调后卫、前锋、中锋的配合。

(3)x联防训练：如1-3-1进攻打法。

（四）教学竞赛。

(5)罚球。

7. 第 13-14 周：

(1)阵地进攻，强调协调性训练。

(2)快攻路线训练。

（3）多进攻、少训练（二对一、三对二）。

（四）教学竞赛。

(5)五点投篮。

8. 第 15-18 周：

（一）做好全面的战术准备，迎接上级的相关比赛。

（二）保持训练水平，积极认真参加今后的训练和比赛。

篮球俱乐部活动计划7

一、指导思想

为了团结同学，丰富同学们的课外文化生活，活跃学校氛围，增强学生体育锻炼意识，提高体质，培养积极进取的精神，努力打造一个相互交流、相互学习的平台，我镇将于xx年1月举行小学篮球比赛。通过篮球比赛，我镇小学充满了团结友爱的氛围，构建了和谐团结的校园。

二、领导小组

队长：

副组长：

成员：

3. 游戏时间

时间：20xx年1月；地点：（详见比赛日程）

3、报名方式：

1、参赛队伍须有领队1名、教练员1名、运动员10名。报名名单必须注明五名主力球员。

2、运动员必须是在校学生，身体健康。

3、各参赛队须在比赛前年、月、日之前向白龙潭镇中心学校提交报名表。

4、各队必须认真准备每场比赛，文明比赛。

四、比赛方式

1、比赛规则采用20xx年国家批准的部分篮球比赛规则和自制规则（根据以往经验在分组抽签中统一）。

2、比赛时间：分为上半场和下半场，每半场共25分钟。

3、比赛形式：抽签分组，确定每对比赛的分组、时间、地点；

5. 安全计划

1、各队制定安全预案并报中心校备案。

2、本次比赛，各学校要做好包括裁判、运动员后勤服务等工作。

3、各学校应组织学生文明观球，比赛场地与观众的距离应在1.5米以上。

4、各参赛队将带领自己的队伍前往指定比赛区域。

五、未尽事宜另行通知。

6、奖励：

a) 比赛设一、二、三等奖各一名；

b) 全镇鼓励奖：3人

本次比赛由中心学校负责组织，奖金由世界宣明会提供。

篮球俱乐部活动计划8

丰富学生的校园生活，为学生创造锻炼成长的舞台，构建和谐健康的校园文化。增强学生体质，锻炼学生意志，团结其他学生增强相互联系，培养各班学生的感情，为学生提供展示自我的平台，陶冶学生的情操。为对篮球感兴趣的学生提供锻炼、学习、展示自我的舞台

一、指导思想

我校以兴趣为导向，以活动为载体，以学生为主体，注重培养学生的个性、创新精神和实践能力。我们根据特长学生的现状，以社团活动为手段，丰富学生的课外生活。 ，增强学生自我发展和独立发现问题、解决问题的能力。

2. 活动目标

本俱乐部的活动围绕篮球的基本技术和基本技巧，将技术、技巧与趣味性、竞技性融为一体，有利于弘扬奥林匹克精神，培养学生的团队意识，提高学生对篮球的兴趣，丰富体育运动的内容。文化生活可以增强广大学生的身体素质。

1.学生可以通过生活品味得到陶冶，增强才华和能力，拓展生活中学习的广度。

2、发展学生多元能力，促进孩子潜能开发，培养多层次社会人才。

3、让更多的学生学到东西，增强自信心。

三、学会组织架构

组长：周然

成员：各年级体育教师、各班体育委员、身体素质良好的各年级篮球爱好者

四、活动时间、地点：

活动班每周三下午在操场组织具体的社团活动。

五、具体措施

1、俱乐部活动计划根据学校的人力、设备、地点、学生兴趣等条件制定，灵活运用，以最大限度地发挥学校设施的效能。

2、学校的社团活动以学生为主，学生根据自己的意愿选修。导师提供最好的指导，帮助他们学习、体验生活、培养兴趣。

3、各学会要与各学科密切合作，提高教学效果，以艺术、体育和培养学校骨干为主要目的。

4、学校全体教师应负责指导和参与学校社团活动，一切活动应以教师专长为重，优先考虑。

六、实施措施

1. 俱乐部会员主要由学生自愿报名组成，教师适当安排，让所有学生都能参与。

2、社团（班主任专业指导团队）

学校俱乐部可以根据学校教师的专业知识开设班级，并在班级内实行统一调度。涉及的课程由体育组统一安排。

（1）制定每学期课程计划时，根据每位教师的特长分配教师，并提交俱乐部课程计划和时间表。

（2）学期末，各社团应将学期活动记录簿和学生活动情况报教研室。

（三）社团活动由学校统一安排，以全校性活动为主。

（四）学校社团有义务代表学校参加一切集体活动；

在期末展示结果。

本学年的社团活动如下：

七、报名条件

1、对篮球有浓厚的兴趣；有一定的篮球基本功

2、有纪律意识，能够服从安排；能够严格遵守学校纪律和规章制度；

3.招生对象：四年级至九年级学生（男女不限）

六、活动计划

1、10人为一组，每组指定一名组长，分组进行训练。

2. 课程安排：前10分钟进行热身练习。教练将用10分钟的时间讲解篮球技巧并复习和巩固基本功。接下来的20分钟，分组自由练习。

3、不定期举办小型篮球比赛。

4、定期组织观看NBA等篮球比赛，举办篮球相关知识竞赛和游戏，丰富社区活动。

5、培养和培养人才，适时举办篮球比赛，与其他学校建立友谊。

七、社区活动要求

1、社团活动要切实抓好落实。指导员必须明确活动目标，认真制定实践活动计划，精心安排活动内容，及时做好相关记录。在学期结束前写一份活动总结。

2、指导老师对本组工作负责。要管理、组织、教育学生遵守协会的制度规定，按时到岗、参加活动，使学生在提高专业技能的同时，同时提高思想道德素质和文明行为素质。

3、俱乐部参加人员必须按时到岗，生病请假，指导老师做好活动前的点名工作，询问学生缺席原因并做好点名记录。

4、活动期间，教师要精心指导，积极热情，充分调动学生的积极性，确保活动扎实、有效、安全。

5、抓住机会，创造条件，让学生有机会参加各级各类比赛，给他们一个展示才华的机会，争取取得优异的成绩。

八、俱乐部活动具体安排

轻微地