• 主页 > 知识问答
  • 篮球行进间运球拓展练习教学指南:提升学生运动技能与健康意识

    六、教学流程设计 1、教学顺序 课堂常规——热身练习——临场运球复习——运球、胸部传接球+比赛+创造运球方法——篮球移动运球拓展练习(运球)轻、急于移植+投入自制篮)——课上延长球练习——放松——总结 二、流程设计 1、学生:上节课我们学习了原地运球等技术,边移动边运球,胸部传球和接球。今天老师想让学生思考:“篮球技术是通过练习培养出来的还是通过学习培养出来的?”学生回答:“是通过练习的。”老师:**“同学们,篮球是学习和实践相结合的,是师傅带你们进去的,练习是个人的,动作你们都学会了,需要不断的练习和思考才能提高。今天,老师准备了几个不知道同学们有没有信心去挑战一下——《篮球运球拓展训练》用运动与音乐相结合的方式来编一套篮球热身练习,让同学们进入锻炼状态。 2.询问要点原地运球——学生演示并解释老师的点评——整体练习——然后让学生读出老师所展示的单词,一个单词一个方向,目的是让学生的注意力集中到老师身上。并养成不习惯看足球的习惯,然后让学生一起读:《遵守规则》——引导学生在活动中遵守规则,互相纠正错误,合作沟通。 3.当所有学生都说知道后,立即进行小测验和抢球游戏。讲解规则,结束后立即练习,然后总结教育学生篮球规则。学生活动开始后,进行运球、停球、传球、接球的小游戏,然后询问学生还有哪些运球方法。

    篮球行进间走步规则_篮球行进间训练方法_篮球行进间脚步

    指导创作练习,2到3分钟后让学生演示。问学生:看了刚才同学的演示,你有自己的动作方法吗?同学们,来思考一下,再练习一下吧! 2分钟后总结。简介:《红绿灯游戏》旨在帮助学生学会突然停止和突然启动。强调不要看球、不要停球、不要转动手腕。为了提高学生快停、快启动的能力,练习积极性和手指、手腕的敏捷性,导致冲进冲出+边跑边带球接球。学生练习一次后,让每个小组设定自己的目标。多趟跑步可在 3 或 4 分钟内完成,旨在满足不同水平的学生的需求。 4. 课程结束后,学生们感到疲倦。老师问:当我们练习累了的时候,除了边走边运球可以提高我们的运球能力外,还有什么方法可以一边放松一边练习呢?引导学生自由组合打球。 5.放松并回顾。 《篮球行进运球拓展练习》教案二级:五年(1)学时:第4课教练:朱士亮学习目标1.通过学习提高学生的控球能力,培养学生的跑动能力、协调能力等品质。 2、通过学习篮球运球的延伸练习,学生可以养成运球时不低头看球的习惯,提高手腕和手指的控球能力。学习一些基本的篮球规则。 3、通过学习,学生可以学会遵守规则,提高安全意识。积极与同伴交流,激发学生参与体育的热情。学习内容: 篮球行进中运球、拓展练习场地器材、42个篮球、8个自制教具、若干记号笔 教学顺序套路(安全教育) 介绍内容——热身练习——运球到位复习——行进中突然运球停球和胸传比赛——篮球运球扩展练习(创造、红绿灯、冲进冲出)——课程延伸——放松顺序和时间以达到目标学习内容教师活动调动学生学习负荷要求并布置场地1分钟 1.培养学生良好的纪律作风和团队精神 1.课堂常规(安全教育) 2.介绍活动要求(遵守规则) 1.指导学生进行日常工作(培训学生安全教育) 2介绍本课内容“遵守规则” 1. 快速、安静、整齐、充满活力、组织愉快 2. 积极思考、回答问题。大胆地。

    篮球行进间走步规则_篮球行进间脚步_篮球行进间训练方法

    ○○○○○○○○○○○○○○○○○○●●●●●●●●●●●●●●●▲ (图一) 服务员 4 分钟 1. 改善肌肉、关节及心血管系统对活动状态的适应 2.提高学生的健康意识 1.热身练习(篮球练习) 1.教师演示并引导练习 1.学生积极参与练习,充分活动各关节。组织如图2所示。 2、按要求完成动作。 OOOO 2、进一步巩固学生移动时的运球动作,提高动作的稳定性。 3、提高学生运球控球能力和学习兴趣。四、课程延伸 1、原地运球(边移动球边读老师写的字) 2、边移动边运球并停下来接胸部传球。三、移动带球拓展训练(移动带球动作创造+红绿游戏+冲进冲出) 1、老师出示“遵守规则”二字。 2、教师演示讲解要求(停球平稳、传球到位)并及时指导学生。 3、示范讲解和老师点评,加强安全教育(结合红绿交通信号做游戏)引导学生遵守规则。 4. 解释基本的篮球规则。五、教师引导学生延伸相关学习内容 1、学生积极参与。边看球边运球,不停止球。组织如(图3) 2. 积极参与遵守规则 组织如(图4) 3. 积极参与了解合作的作用。注意安全,遵守规则。

    组织如图4所示 4. 学生分组学习○ ○● ● ● ● ●○ ● ●○ ○● ○● ○●▲ 图3 ▲ 图4 学生之前分别在独立小组和篮球练习组进行练习班级。学生可自由组合练习四到两分钟,在愉快的氛围中放松 1. 放松活动 1. 明确要求 1. 体验活动方法,共同完成如图5所示的组织 ○○○○○ ○○○ ○○○○ ○○○○●●●●●●●●●●●●●●●● ▲图5小5 1分钟 1.学习效果的升华 1.总结评价、作业1. 引导学生点评 1. 认真理解和总结运动量和练习密度 010203040 预计密度:50%~58% 预计平均心率:120~125 次/点 7. 教学反思 在这节课中,我使用了《体育运动》以《教育与健康课程标准(2011年版)》为理论依据,以“健康第一”为指导思想,坚持教学内容与学生生活经历紧密联系,遵循学生身心发展规律。在教学中,我结合“体艺2+1工程”的要求,通过运动与音乐的结合,编写了一套篮球热身练习和放松练习。这使得学生能够更好地参与体育技术的课堂学习。通过讲解、示范、练习游戏的创作引导学生主动学习,课堂效果良好。通过引导、鼓励学生创作自己的游戏等方法,激发学生共同参与,实现学习目标。

    体现在以下几个方面: 1、体育活动与音乐的有机结合。为了更好地调动学生参与运动的积极性,在准备活动部分和放松练习部分,将音乐与篮球基本动作相结合,编写了热身练习和放松练习。让学生在优美的音乐中尽情地进行体育活动。 2、注重学生的个体差异。课程标准要求根据学生差异制定学习目标。由于学生篮球基础差异较大,为了使学生在原有基础上得到发展。在教学中,我通过营造民主、和谐的教学环境,确保学生积极参与。第一个:课前让学生根据自己的水平和意愿寻找伙伴组成练习小组。第二种:让学生在实践中设定自己的实践目标,提高学习积极性。 3、在传授运动技能的同时,加强身体练习。 《课程标准(2011年版)》规定,“在教授体育技能的同时,要安排一定的时间,采用多种方法,培养学生的身体素质。本课中运球接力、红绿灯游戏、而小组之间的冲球比赛,不仅培养了学生的控球能力,提高了学生的跑动能力和心肺功能,同时也发现了不足:在延伸练习方面,学生虽然想到了其他不同的运球方式。如何让农村孩子更大胆地表达自己,是我今后需要继续努力的带球拓展练习单元教学计划单元目标1、通过本次的教学。提高学生运球稳定性,为今后深入学习篮球技术打下坚实的基础。

    篮球行进间走步规则_篮球行进间训练方法_篮球行进间脚步

    2.通过学习,提高学生的跑步能力、协调能力、判断能力等素质。 3. 通过本单元的学习,学生将学会如何与同伴合作和沟通。做一个自觉遵守规则的人。课程成绩 目标 学习内容 重点难点 组织教学方法 1 1、熟悉教学内容,对动作有完整的概念 1、复习篮球原地运球要领,学会快速投篮在地面上的静止球。手腕和手指控制球的能力,低重心,学习保护球,手腕,手指和手臂的协调性1.小组学习。 2、分组练习。 3.小组展示。 2 1.提高学生篮球运动中控制运球的能力。 1.复习原地篮球运球练习。 2.学习篮球运球。根据自己的跑动速度,正确射门、压球,控制球的落地点。上下肢协调 1、讲解、演示。 2、分组练习。 3.纠错总结 4.分组练习。 3 1.提高学生上肢力量 2.提高学生运球稳定性,培养安全意识。以及与同行合作的能力。 1.学习传球和接球。 2. 在行进中学习传球和接球。正确持球,用力一致,晃动手腕,用食指和中指拉球。 1、传球准确、连贯。没有走路违规。 1、教师示范及安全教育。 2.学生分组学习。 3. 分组显示摘要。 4 ◆ 1、通过学习提高学生的控球能力,培养学生的跑动能力、协调能力等素质。 2、通过学习篮球运动中运球的延伸练习,学生可以养成运球时不低头看球的习惯,提高手腕和手指的控球能力。

    学习一些基本的篮球规则。 3、通过学习,学生可以学会遵守规则,提高安全意识。积极与同伴交流,激发学生参与体育的热情。一、篮球运球的拓展练习 1、手脚协调,根据速度控制球的落地点和接触位置,遵守规则。 2、根据搭档的身体状况和技术水平合理传球。 1、根据游戏中不同的障碍物,合理完成运球动作。 2、传球得当,与队友配合默契。 1. 回顾 2. 解释并演示行动。 3.学生小组学习的经历。 4.学生展示。 5、练习和提高。 6.总结和放松。 5. 提高移动中运球质量 1. 移动运动之间的接力 2. 手脚协调,分组拦截球,不动时平稳停球 1. 说明要求。 2、分组练习。 3. 显示摘要。 6 了解学生学习状况,评估运球能力 1、分组练习。 2. 评估。

    版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请联系本站,一经查实,本站将立刻删除。如若转载,请注明出处:https://www.hezhongzy.com/html/tiyuwenda/8591.html

    加载中~

    相关推荐

    加载中~