希腊罗马式摔跤
也称为古典摔跤。 18世纪末19世纪初，摔跤在法国盛行。后来国际奥委会认为法式摔跤是古希腊罗马时期的摔跤，因此将法式摔跤命名为希腊罗马式摔跤。比赛时，不得抢夺对方衣服，不得用手、腿攻击对方下肢。只允许用手臂抱住头部、颈部、躯干和上肢。将对手击倒并用肩膀接触垫子的人获胜。如果在规定时间内没有发生，则根据两轮比赛的得分决定名次。
自由式摔跤
也称为自由式摔跤。 18世纪末19世纪初开始于欧美国家。比赛时可双手双脚，可抱头、颈、躯干、上下肢、缠腿、勾脚、抬腿等，但不准抓衣服，并且不可以使用反关节和窒息动作。获胜者是将对手击倒并用肩膀接触垫子的人。如果在规定时间内没有发生，则根据两轮比赛的得分决定名次。
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